Živim zdravo na daljavo, 3. triletje

Ko sem se zbudil, sem šel pogledati kaj imamo za narediti. Najprej sem naredil vaje za čuječnost. Ena od njih je bila roža in sveča, kjer sem moral prijeti v eno roko rožo, v drugo pa svečo. Globoko sem moral vdihniti in v roki, kjer sem imel svečo, tudi izdihniti. To vajo sem ponovil 3-krat. Ko sem to naredil, sem se prijavil na videokonferenco, kjer nam je gospa Daliborka pokazala nekaj vaj za sproščanje. Ko je bilo VK konec, sem začel z dejavnostjo »varno s soncem«. Šel sem ven na teraso in odprl senčnik in si malo spočil in oddahnil. Naslednjo vajo sva naredila skupaj  z mami, morala sva stati in mahati z rokami, dokler niso postale ohlapne. Našel sem tudi očetov učbenik  in sem ga prebral. Na koncu  sem opravil še vajo položaj drevesa, kjer sem rabil kar veliko ravnotežja. Gal Zdovc Sporer,  8. b